林志玲丰胸秘籍介绍 台湾名模林志玲丰胸靠豆浆是真的吗

说起台湾第一美女林志玲女神，就不得不说下林志玲姐姐的胸了。波涛汹涌，紧实的胸部看起来都觉得诱惑十足，各位女性网友就很好奇林志玲的丰胸方法。难道每天都吃木瓜牛奶吗？看完这些让大家从一个罩杯的发生质的变化。那么接下来看看林志玲丰胸秘诀吧。

林志玲丰胸秘籍介绍

林志玲喜欢在沐浴完之后在胸部上涂抹丰胸精华，配合一些按摩手法，可以促进胸部的血液循环，让你的胸部更加饱满、坚挺。在洗澡的时候，用冷水胸胸部下面往上冲，刺激胸部，可以起到丰胸的效果，达到完美的胸型。

有些人生理期会痛经，那就需要中药调理，自己的调经中药里含有木瓜酵素和天然蜂胶等成分，吃久了上围也会猛增。还会配合丰胸精油，早晚按摩使用，平时的饮食也要多补充胶原蛋白，就可以成为又骨感又丰满的女性。经常喝青木瓜四物和豆浆，非常注重食补，然后选择集中型的内衣，让胸部更加聚拢，塑造出好的胸型。安心亚自爆每天洗澡的时候，会用10分钟的时间去按摩胸部。

聊起保养心得，林志玲非常津津乐道：“我想告诉女生们还是要多运动，多喝水，不要偷懒。保持一个正面乐观的心情。”对于已经到来的夏天，林志玲表示：“我特别喜欢夏天，也特别喜欢流汗，让自己血液循环好，多排毒其实是很好的。还有就是一定要防晒，不管是物理防晒还是擦防晒霜都不能落下。”此外，心情大好的林志玲还自爆自己的美胸秘诀：“在洗完澡之后用冷水来给那个部分（胸部）做一个冷水spa，会有紧实的效果。”

林志玲从不刻意禁食，她说：“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的。时下流行的健身房，我以前也经常去。但现在一来没时间，二来健身房人太多，我一去大家都在看，我就会不自在。所以现在都不去，改在家里锻炼。不过运动真的很重要。”

每天都需要做扩胸运动，而且需要定时定量。运动最忌讳的就是时而运动时而放弃。只有坚持下来的运动才能够产生效果。每天晚上在洗澡之后或者在睡觉之前抽15～20分钟做扩胸运动，久而久之就会产生美胸的效果。想要拥有完美胸形的女生可千万不要忽略这一点。看了以上内容，相信各位女性都跃跃欲试了吧，希望大家也能找到适合自己适用自己的方法，让自己的身材越来越好哦。