开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗？开灯睡觉有哪些伤害？

支付宝的蚂蚁庄园小课堂又有新的答题考验等待大家回答了，今天的题目是开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗？很多朋友还不知道选什么答案，下面小编就为大家带来正确的答案分享，帮助大家顺利的获得小鸡饲料。

开灯睡觉会对我们的身体造成伤害吗

正确答案：当然啦

答案解析

人睡着时，眼睛虽然闭着，但仍能感到光亮，如果对灯而睡，灯光会扰乱人体内的自然平衡，致使入的体温、心跳、血压变得不协调，从而使人感到心神不安，难以入睡，即使睡着，也容易惊醒。

开灯睡觉光线会带来持续性的刺激,眼部肌肉和神经一直处于紧张状态,时间一久会导致近视概率增高,严重时还可能损伤视网膜。长期开灯睡觉还会抑制夜间褪黑色素的分泌,从而降低人体免疫力,增加患癌几率。