- 用料
- 生抽少许
- 大蒜5瓣
- 姜片少许
- 炖黄花鱼的做法步骤
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1.先把鱼洗净,鱼两遍划几刀,然后鱼皮上抹盐,肚子内也抹少许盐(炸的时候避免溅油)
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2.锅中放油,拿着鱼尾在锅中两面炸至金黄。
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3.放料酒,少许生抽,饭大蒜5瓣,葱段,姜片少许,放入开水,盖上锅盖闷10分钟即可,出锅在放少许盐。
- 小贴士
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菠菜里含有大量草酸,做之前最好先焯水去除部分草酸。
本文标题:炖黄花鱼 - 冬季食谱
本文地址:www.hbeat.net/siji/17616.html
来源:河北美食网 编辑:河北美食网主编
1.先把鱼洗净,鱼两遍划几刀,然后鱼皮上抹盐,肚子内也抹少许盐(炸的时候避免溅油)
2.锅中放油,拿着鱼尾在锅中两面炸至金黄。
3.放料酒,少许生抽,饭大蒜5瓣,葱段,姜片少许,放入开水,盖上锅盖闷10分钟即可,出锅在放少许盐。
菠菜里含有大量草酸,做之前最好先焯水去除部分草酸。
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