炖冰糖鲜莲子

用料
鲜莲子200克
木耳50克
炖冰糖鲜莲子的做法步骤

   1.鲜莲子剥壳洗净,木耳泡发好把花瓣撕小朵。

   2.把鲜莲子、木耳、冰糖放在一大碗内,倒上凉水(水没过1厘米)隔热水炖50分钟左右。

小贴士

   取出入冰箱冷藏后食用更佳。


本文标题:炖冰糖鲜莲子 - 冬季食谱
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