- 用料
- 荷兰豆200克
- 辣椒0.5大匙
- 肉末适量
- 蒜蓉0.5大匙
- 辣味荷兰豆的做法步骤
-
1.荷兰豆四两(建议洗净后,先在开水中略焯两分钟),
-
2.油锅烧热,先炒蒜蓉,接着炒辣椒,再炒肉末,
-
3.最后倒入荷兰豆一齐翻炒几分钟,出锅时加少许食盐调味,即可。
- 小贴士
-
特别提示:吃豆类蔬菜需要注意的地方是,必须完全煮熟后才可以食用,否则有可能发生中毒。
本文标题:辣味荷兰豆 - 川菜
本文地址:www.hbeat.net/caixi/2902.html
来源:河北美食网 编辑:河北美食网主编
1.荷兰豆四两(建议洗净后,先在开水中略焯两分钟),
2.油锅烧热,先炒蒜蓉,接着炒辣椒,再炒肉末,
3.最后倒入荷兰豆一齐翻炒几分钟,出锅时加少许食盐调味,即可。
特别提示:吃豆类蔬菜需要注意的地方是,必须完全煮熟后才可以食用,否则有可能发生中毒。
扫描二维码 或 搜索微信公众号"hbeat.net"即可立即关注!
让您每天胃口大开。