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蒜香烤文蛤

用料
文蛤适量
烧烤酱,葱姜蒜适量
蒜香烤文蛤的做法步骤

   1.烧烤酱+姜末葱末蒜末调成味汁

   2.蛤蜊洗净用热水烫开口即刻取出,每个蛤蜊上放调味料

   3.放进用锡纸折成的小盒子里,用烤盘或烤网中层,上下火,200度,10分钟

小贴士

   [作用]健脾胃,补气益肾,养血安神。适用于失眠以及体虚乏力虚肿、泄泻、口渴、咳嗽少痰等。 -

八宝粥超市有卖,温热服用效果较好,健康人食用可强身健体。

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